臉上長白斑的解決辦法

皮膚一塊一塊的發(fā)白會很難看。許多人都有一些非常常見的皮膚病，或者是因為陽光。美白皮膚有很多原因，可能是白癜風(fēng)或白斑，這將導(dǎo)致美白的臉一個接一個。然而，在進行更好的治療之前，有必要對這些疾病和癥狀進行分類。一般表現(xiàn)為出現(xiàn)白斑，這個不會傳染，一般需要綜合治療，包括光化學(xué)療法、化療和皮膚移植及激素等的治療，白癜風(fēng)注意事項

一、調(diào)節(jié)心情，穩(wěn)定情緒。

1、保持開朗豁達的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。

2、建立良好的起居規(guī)律，避免機體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。

3、勞逸結(jié)合，避免過度勞累。

二、調(diào)整飲食，合理飲食

1、多食堅果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝臟等。

2、養(yǎng)生保健禁食魚蝦海味、禁飲酒。因食魚、飲酒引起白癜風(fēng)發(fā)病、復(fù)發(fā)或病情加重者，屢見不鮮。常見一些患者，因不能嚴格戒酒或海味、雖經(jīng)長時間治療，但病情仍不能得以控制。/3、避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。

4、不可過食辛辣等刺激性食物。

5、兒童應(yīng)改變偏食習(xí)慣。

三、保護皮膚、免受損傷(機械性、物理性、化學(xué)性)

1、衣服宜寬大適身，尤其內(nèi)衣、內(nèi)褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內(nèi)衣、內(nèi)褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類。

2、避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。

3、避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚(取代酚的一種)，被用做橡膠的抗氧化劑，經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑，而且在遠隔部位也發(fā)生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。此外，常接觸汽油、油漆、瀝青等，也易引發(fā)白癜風(fēng)病。

4、避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發(fā)或致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。

5、有濕診、皮炎、蟲咬癥等皮膚病時應(yīng)及早治療。

6、進行期患者不可用強烈刺激性外用藥，亦不可照射紫外線。