上火的原因是多樣的，不同原因引起的上火表現癥狀是不一樣的，常見的上火癥狀有：面紅目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血等。

上火的表現癥狀

1.心火

分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口干等；實火表現為反復口腔潰瘍、牙齦腫痛、口干、小便短赤、心煩易怒等。

2.肺火

主要表現為干咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。

3.胃火

分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口干口苦、大便干硬、舌苔黃膩。

4.肝火

常稱一些情緒容易激動的人為“肝火大”。其實，一般俗稱“肝火大”的體質還有下列癥狀：口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。

5.腎火

主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。

上火的原因

1、體質原因：部分人因為體質原因愛上火，中醫論胖人多濕、瘦人多火，是指體質較瘦時易產生虛火。

2、飲食原因：若常吃肥甘厚味、辛辣的食物，如羊肉、辣椒、蔥、姜、蒜等易上火，或某些堅果及熱性水果等也易上火。

3、情志原因：若患者經常情志不舒，易導致肝郁，肝郁時間過久也易上火。

4、環境原因：若天氣較熱、喝水量較少也易導致上火。