羅漢果泡水可以化痰

1、羅漢果泡水化痰

羅漢果中的D-甘露醇有止咳作用，羅漢果泡水喝有清肺潤(rùn)腸、清熱通便、清肺止咳之功效，而且對(duì)煙酒過(guò)度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等癥尤其有效果，可以保嗓子,還可以治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛，對(duì)肺火燥咳,咽痛失音,腸燥便秘等癥狀治療效果明顯。

2、喝豆?jié){化痰

豆?jié){有利水潤(rùn)燥，清肺化痰的效果，尤其適合秋天飲用。豆?jié){中含有類似人體的女性荷爾蒙物質(zhì)，而且含有大量的不飽和脂肪酸，纖維和大量卵磷脂，具有調(diào)節(jié)血脂，增加鈣和骨質(zhì)密度，還能滋補(bǔ)養(yǎng)顏，驅(qū)寒暖身。

3、白蘿卜化痰

白蘿卜性甘平，味辛，對(duì)脾肺皆有好處，具有下氣消食，解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿肺熱，氣脹食滯，消化不良，咳嗽痰多，大小便不通暢等癥。白蘿卜煮水，加姜絲和白糖可治寒咳;白蘿卜搭配菊花，金銀花食用可治熱咳;配合銀耳百合治燥咳;配合山楂，麥芽治療積食咳嗽。

4、百合化痰

百合味甘、性微寒，歸心、肺經(jīng)，具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神、潤(rùn)肺解渴、止咳止血、開(kāi)胃安神的功效。適用于陰虛久咳，驚悸、失眠、多夢(mèng)，精神恍惚等癥。

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