蜂巢素的飲食禁忌

1、簡單吃法

蜂巢素的吃法非常簡單，既可直接服用也可按照自己的喜好搭配溫水、牛奶、蜂蜜等服用，例如在搭配溫水時直接將10克左右蜂巢素加入40℃的溫水中即可，搭配牛奶時可先將牛奶隔水加熱到40℃左右，然后加入適量的蜂巢素攪拌均勻便可飲用，但注意搭配其他材料時溫度不能超過60℃，更不能進(jìn)行高溫蒸煮。

2、抗菌消炎

蜂巢素最顯著的功效是抗菌消炎，源于蜂巢素中富含的抗菌成分對多種細(xì)菌、病毒及真菌有抑制和滅殺作用，同時蜂巢素中含有的某些成分有增強機體免疫力的作用，這些有效成分協(xié)同作用一方面能增強機體對致病菌的抵抗力，另一方面又可以直接抑制和滅殺致病菌，從而使得蜂巢素在抗菌消炎方面功效異稟。

3、最佳時間

蜂巢素的食用時間可分兩個方面，其一是每天的具體食用時間，事實上蜂巢素對服用時間要求并不嚴(yán)格，但最好在早上起床后或晚上睡覺前服用，這樣有利于身體對有效物質(zhì)的吸收，其二是連續(xù)服用周期的問題，由于蜂巢素的作用是由內(nèi)而外的且極為緩慢的，因此通常需要堅持服用2～3個月才能明顯看到效果。

4、孕婦禁服

蜂巢素對于孕婦而言是養(yǎng)生保健不能服用的，源于蜂巢素中含用很多激素和類激素成分，比如蜂巢素中含有的黃酮類化合物有類雌激素作用，孕婦服用后可能擾亂體內(nèi)激素平衡，輕者可能引起宮縮而不利于胎兒的正常發(fā)育和生長，重者甚至可能導(dǎo)致流產(chǎn)，因此孕婦最好不要服用蜂巢素，若必須服用一定要咨詢醫(yī)生。

5、嬰兒慎服

嬰兒為什么不能服用蜂巢素呢?事實上蜂巢素對于一般人來說有增強免疫的功效，但對于嬰兒來說卻是不利的，原因是免疫系統(tǒng)尚不完善的嬰兒服用蜂巢素可能影響免疫系統(tǒng)的正常建立和完善，同時蜂巢素中含有的激素和類激素成分對嬰兒的生長和發(fā)育也是極為不利的，因此嬰兒在使用蜂巢素一定要慎之又慎。