天麻粉飯后一個小時左右吃最好

1、天麻粉可以用于治療頭暈目眩等癥狀，食用時間最好選擇飯后一個小時左右。這個時間食用不僅有利于藥效的吸收，而且對腸胃也不會造成不適的癥狀。天麻粉的功效較強，但是在食用的時候，最好在飯后食用。如果要空腹食用，則不建議食用過多，適量食用是沒有問題的。因為天麻有著很好的滋補調養的作用，空腹食用天麻粉，應該在醫生的建議下食用。

2、另外，我們在食用天麻粉的時候，一次只要食用3-9g就可以了，不要吃的過多，以免導致胸悶氣短、心悸等副作用。在食用天麻粉的時候，要注意它雖然藥用價值高，但是具體藥效往往是因人而異的。而且，天麻粉也有一定的食用禁忌，像是血虛、陰虛者不建議服用。

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