薏米與什么食物搭配吃最好
我想問下薏米與什么食物搭配吃最好
薏米 板栗 紅棗 銀耳 山楂
2020-03-28
藥匯美精選回答
薏米+車前子：可清熱利濕
薏米+粳米：可補脾除濕
薏米+板栗：可健脾健胃
薏米+紅棗：可補益心脾
薏米+楊桃：可開胃消食、健脾益胃
薏米+紅豆：可預防貧血
薏米+獼猴桃：可抑制癌細胞
薏米+山楂：可減肥降脂
薏米+銀耳：可治脾胃虛弱、肺胃陰虛
薏米+香菇：可營養豐富、化痰理氣、健脾除濕
薏米+南瓜：可治療腳氣
薏米+山藥：可潤肺益脾
薏米+鯉魚：可利尿消腫
薏米+羊肉：可健脾補腎、益氣補虛
薏米+栗子：可健脾益胃、利濕止瀉
薏米的相克
薏米+海帶：會引起淤血
相關閱讀：薏米的營養價值與功效作用
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