藥匯美精選回答
胃炎是可以吃花生的，但是胃炎患者最好要少吃花生，因為胃炎會引起腹痛、腹瀉或消化不良等癥狀，飲食上宜少量多餐、清淡少油�；ㄉ鷮賵怨�，蛋白質和脂肪的含量過高，很難消化吸收，所以胃炎患者吃花生不宜過量。
平時常食花生可以養胃
吃花生是具有養胃的作用，因為花生富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，含有豐富的膳食纖維，是天然的低鈉食物。每天吃適量生花生（不要超過50克），對養胃有一定好處。
每天吃多少花生可以養胃
每天吃一點量的花生可以養胃!但是不要過量了,因為過量脂肪會堆積,熱量很高的!大概每天50克左右就好,大約10顆左右的花生吧!
養胃最重要的是規律飲食,按時吃飯,如果因為你的工作做不到,就要注意,不要吃刺激性食物,比如：辣的,酸的,太咸的也不要吃,還有不要吃重油的食物,像月餅.最好飲食清淡一點。相關閱讀：花生的營養價值與功效作用
| 2020-03-03胃炎用藥
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