胰腺炎出院后恢復期是可以適量吃點棗的，大棗具有較強的補養作用，能提高人體免疫功能，增強抗病能力。

胰腺炎吃大棗的注意事項

出院初期：胰腺炎出院后的 1 - 2 周內，胰腺功能還在逐漸恢復，胃腸道消化功能仍較弱。此時可以將棗煮熟或蒸熟后少量食用，每次吃 1 - 2 顆即可。這是因為熟棗相對容易消化，對胃腸道的負擔較小，同時也能為身體補充一定的能量和營養。不建議吃生棗或棗干，因為它們質地較硬，不易消化，可能會引起胃腸道不適，進而影響胰腺的恢復。

出院中后期：出院 2 - 4 周后，若患者沒有腹痛、腹脹等不適癥狀，胃腸道功能進一步恢復，可以逐漸增加棗的攝入量，每天可食用 3 - 5 顆熟棗，也可以適當吃一些生棗，但仍要注意細嚼慢咽。如果患者在食用后出現任何不適，應立即停止食用并咨詢醫生。

出院 4 周后：一般來說，胰腺炎出院 4 周后，患者的飲食基本可以恢復正常。此時可以根據自身情況，適量食用各種形式的棗，包括生棗、熟棗、棗干等，但也不宜過量，每天以不超過 10 顆為宜。

溫馨提醒：胰腺炎恢復期雖然可以吃棗，但是一次不宜吃太多哦，胰腺炎患者吃棗少吃為宜。

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