新手爸媽沖泡奶粉的方法

誤區(qū)一：奶粉越是濃稠越好

很多的人都認(rèn)為食物沖淡后營(yíng)養(yǎng)會(huì)下降，因此有些家長(zhǎng)沖泡奶粉時(shí)就會(huì)沖的極為的濃稠。其實(shí)這么做是會(huì)導(dǎo)致寶寶的腸道運(yùn)行增加，影響了寶寶的代謝，甚至還會(huì)出現(xiàn)消化不良等等，所以說(shuō)奶粉不是越是濃稠越好。家長(zhǎng)要遠(yuǎn)離濃稠營(yíng)養(yǎng)高的誤區(qū)，建議嚴(yán)格的按照奶粉的沖泡比例。

誤區(qū)二：先放奶粉再放水

其實(shí)我們沖泡任務(wù)飲品的時(shí)候都會(huì)習(xí)慣性的先放入物品，再加水。這是九成人的習(xí)慣。然而沖泡奶粉這么做會(huì)影響到水量哦，那么就可能會(huì)導(dǎo)致寶寶長(zhǎng)期吃濃稠的奶粉。最好的方法應(yīng)該是先加上水，再將比例的奶粉放進(jìn)去攪拌了。

誤區(qū)三：用沸水沖泡

奶粉應(yīng)該用什么水來(lái)沖泡呢?很多的新手父母都會(huì)用沸水。然而沸水沖泡的奶粉會(huì)導(dǎo)致不被吸收的凝固物出現(xiàn)，再加上溫度過(guò)高影響了嬰兒的攝取。所以建議要遠(yuǎn)離沸水還有冷水沖泡，溫水才是最適合的。

誤區(qū)四：喝不完下一頓繼續(xù)喝

奶粉的價(jià)格都是比較昂貴的，因此不少的父母為了不想浪費(fèi)。在喂養(yǎng)后剩余的奶粉都會(huì)選擇留到下一頓。其實(shí)沖泡后的奶粉在常溫下可以保存兩個(gè)小時(shí)，但是恒溫器也是細(xì)菌喜歡的，因此奶粉很容易會(huì)有細(xì)菌，再加上剩余的燒熱后食用已經(jīng)沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的價(jià)值。