孕婦皮膚瘙癢的解決辦法

1、放松心情。

焦慮是準(zhǔn)媽媽在孕期的寫照，如果皮膚有癢痛感，會將緊張感放大，加劇體內(nèi)激素分泌的紊亂，使得癢痛感更加強烈，因此準(zhǔn)媽媽們不要過于擔(dān)心，以平常心對待，調(diào)節(jié)好情緒，才可緩解癥狀。

2、禁止抓撓。

瘙癢讓人有抓撓的沖動，但是這不可取。由于皮膚組織纖細(xì)，一旦抓撓，其表皮會受損，留下血痂。由于血痂處的皮膚會變厚，色素的沉積多，反而會導(dǎo)致瘙癢感加劇，此外還會出現(xiàn)潰膿的現(xiàn)象，引起局部的感染。

3、穿衣合理。

孕媽媽要注意自己的衣服材質(zhì)的選擇，純棉的衣服化學(xué)物質(zhì)較少，能有效減少對皮膚的刺激，此外衣服寬松也能降低對瘙癢區(qū)的摩擦。夏天時，衣服的清潔要注意，避免汗?jié)n的出現(xiàn)，冬天時，皮膚不要直接接觸纖維材質(zhì)的衣料，而且貼身衣服要勤換洗，減少細(xì)菌滋生。