燕麥片的吃法

1、水果燕麥

燕麥片是一種營養(yǎng)的保健食材，營養(yǎng)豐富很適合當(dāng)早餐食用，大家可以搭配豐富的水果以及一些酸奶加載燕麥片中，不僅豐富了營養(yǎng)，還增強(qiáng)了燕麥片的口感。

2、燕麥脆餅

用燕麥片制作脆餅也非常營養(yǎng)好吃，主要是用燕麥片、雞蛋、紅糖、麥芽糖、食用鹽和食用油等食材，攪拌均勻，然后揉成面餅，放入烤箱烤熟即可食用。

3、紅棗燕麥

燕麥片和紅棗做的食品，特別適合女性朋友們，制作的方法其實(shí)很簡單，大家把紅棗洗干凈，然后倒入適量的燕麥片，這時(shí)候用鍋倒水煮一會(huì)兒即可食用，這種吃法可以保證人的面色紅潤，精神煥發(fā)。