紅棗枸杞泡水的禁忌

1、不要過量

紅棗枸杞泡水喝對身體有很多好處，但也注意應(yīng)該適量，如果過量飲用，則會(huì)導(dǎo)致身體吸收過多的糖分，導(dǎo)致血糖升高。這一點(diǎn)糖尿病患者一定要注意，以免影響對血糖的控制。

2、陰虛火旺不要吃

陰虛火旺的人建議不要飲用紅棗枸杞泡水，因?yàn)椋�這類人飲用紅棗枸杞泡水，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)多種上火癥狀，威脅人體健康。

3、血糖升高

紅棗枸杞泡水喝可以補(bǔ)充人體氣血，對人體有很多好處，但無論是枸杞還是紅棗中都含有豐富的葡萄糖，如果也用夠了量就會(huì)導(dǎo)致血糖升高，而多余的糖分不能及時(shí)代謝出體外，時(shí)間長就會(huì)導(dǎo)致糖尿病、高血糖等病癥。

4、加重痰濕

紅棗枸杞泡水還可以起到滋補(bǔ)身體的作用，也會(huì)增加人體燥熱出現(xiàn)痰濕等癥狀。如果大家正在感冒發(fā)燒或是體內(nèi)有炎癥，千萬不要引用紅棗枸杞泡水，則會(huì)導(dǎo)致身體不適癥狀加重，對病情恢復(fù)非常不利。